✴️
5 BENEFÍCIOS DA MANGA
Os benefícios da manga incluem:
1. Combater a prisão de ventre porque tem efeito laxante e melhora a digestão;
2. Ajudar a controlar a pressão porque tem fibras solúveis e antioxidantes que melhoram
o funcionamento das artérias;
3. Proteger as células e prevenir o câncer porque é rica em antioxidantes;
4. Melhorar a saúde da pele e protege do sol, porque tem ação fotoprotetora;
5. Fortalecer o sistema imune , ajudando a prevenir doenças porque tem ação imunoestimulante;
Apesar de todos os benefícios, a manga deve ser evitada por diabéticos, ou quando se toma
medicamentos anticoagulantes.
Comments